第一百四十六章 争宠(2 / 2)
秋梨膏熬好了,忙活了两天,终于可以睡个好觉。
第二天,
白云溪按照生物钟早早的醒了,伸个懒腰,签了到,起身洗漱。
从今日起,她要开始练八部金刚功,每天一遍,强身健体。
锻炼之前,她拿出储物柜里的保健丸,吃了一粒,站在院子里,扎好架势,开始练功。
杜氏和李氏在厨房忙碌,看着婆婆张牙舞爪的架势,李氏立马跑过来。
“娘,你做啥呢?”
‘看着像练功,但动作轻飘飘的,跟弹棉花似的。’
听着李氏的吐槽,白云溪差点破功,
“娘在练八部金刚功,这是道家的养生功法,你们要不要学?娘教你们,听说时间长了,可以延年益寿,就算达不到那种效果,强身健体还是很好的。”
李氏听的眼睛一亮,回头招呼杜氏,
“大嫂,快过来,娘要教咱们养生功法,可以长生不老。”
白云溪:“……”
美死你算了。
杜氏走过来,看着娘一个动作重复好几遍,之后再换第二个动作,招式简单易学。
“你们俩看着模仿,先记住招式,以后每天早上练习,之后再配合吐纳,当个保健操还是不错的。”
至于那个强身健体丸,还是先不让她俩吃了,第一积分不够造,第二她还不知道效果。
一套功法练下来,白云溪就感觉额头出了一层汗。
掏出帕子擦了下,在旁边的椅子上坐下来,看着李氏和杜氏练习,动作出错时给她们纠正一下。>
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